{"product_id":"اچانک-صدمے-کے-بعد-the-sudden-loss-survival-guide","title":"اچانک صدمے کے بعد | The Sudden Loss Survival Guide","description":"\u003ch3\u003eاچانک صدمے کے بعد\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe Sudden Loss Survival Guide\u003c\/strong\u003e از \u003cstrong\u003eChelsea Hanson\u003c\/strong\u003e ایک ہمدردانہ اور عملی رہنما کتاب ہے جو کسی عزیز کے انتقال، اچانک جدائی یا بڑے نقصان کے بعد پیدا ہونے والے غم اور جذباتی صدمے کو سمجھنے میں مدد دیتی ہے۔\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eکتاب میں غم سے سنبھلنے اور زندگی کی طرف واپس بڑھنے کے \u003cstrong\u003e7 مؤثر طریقے\u003c\/strong\u003e بیان کیے گئے ہیں۔ یہ طریقے قاری کو اپنے جذبات کو قبول کرنے، روزمرہ زندگی میں خود کو سنبھالنے، مدد اور سہارا حاصل کرنے، امید کو دوبارہ مضبوط کرنے اور زندگی میں مقصد و معنی کی طرف بڑھنے میں رہنمائی دیتے ہیں۔\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eاس کتاب میں آپ سیکھیں گے:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eغم کے مختلف مراحل کو سمجھنا اور قبول کرنا\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eذہنی اور جذباتی دباؤ کے دوران خود کو سنبھالنا\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eروزمرہ زندگی میں عملی اور مؤثر عادات اپنانا\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمدد اور سپورٹ سسٹم سے فائدہ اٹھانا\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eامید، حوصلے اور زندگی کے مقصد کو دوبارہ مضبوط کرنا\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eیہ کتاب غم کو ختم کرنے کا وعدہ نہیں کرتی، بلکہ مشکل وقت میں اسے سمجھنے، سہنے اور آہستہ آہستہ زندگی کی طرف واپس آنے کے لیے ایک قابلِ اعتماد رہنمائی فراہم کرتی ہے۔\u003c\/p\u003e","brand":"English Book House","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48006129942665,"sku":null,"price":1500.0,"currency_code":"PKR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/3394\/1129\/files\/achanak-sadmay-ke-baad-urdu-book.jpg?v=1787394806","url":"https:\/\/www.englishbookhouse.com\/products\/%d8%a7%da%86%d8%a7%d9%86%da%a9-%d8%b5%d8%af%d9%85%db%92-%da%a9%db%92-%d8%a8%d8%b9%d8%af-the-sudden-loss-survival-guide","provider":"EnglishBookHouse","version":"1.0","type":"link"}